Untersuchungen aus dem Hochleistungssport haben gezeigt, dass unsere innere Einstellung wesentlich zum sportlichen Leistungszuwachs beiträgt. Im Leistungs- und Spitzensport wird schon seit Jahren mit Psychologen und Mental Coaches gearbeitet. Wir haben diese verschiedenen Methoden auf den Prüfstand gestellt und angepasst, um sie für den allgemeinen Fitnesssport zu nutzen. Mit diesen Methoden werden Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden und Ihre innere Balance finden.

Sind alle Blockaden und Glaubenssätze aufgelöst und der Blick ist positiv auf das Wunschziel gerichtet, kann der echte Erfolg beginnen. An dieser Stelle fungiert das mittlere Element von FOMITRA, die innere Einstellung, als Bindeglied und Stütze eines stimmigen Gesamtkonzeptes. In unserem Training begleiten wir Sie mental und geben Ihnen Techniken mit auf den Weg, wie Sie sich innerlich fokussieren und das Training langfristig positiv ausführen können. Wir generieren Ihnen so nicht nur schnellere Resultate, sondern auch eine innere Ausgeglichenheit und die Fähigkeit zu mehr Entspannung und Leistungsfähigkeit, z.B. im Job.